お役立ち情報– category –

ロングブレスは正しいやり方をすれば寝ながらでも効果があります。「3秒吸って、7秒吐く」という基本的な呼吸法を身につけることで、冷え性改善・腰痛改善など5つ効果を得ることができます。ロングブレスの正しい呼吸法、寝ながら・座ってするやり方もご紹介しますので必見です。

バスタオルの寿命は臭いが決め手です。寿命のサインは臭い、黒ずみやポツポツ、吸収力の低下、ごわごわ感、ほつれの5つ。他にも寿命の目安や風水からみるバスタオルの役割、再利用法をご紹介します。買い替え時が分からないあなたにおすすめの記事です!

タンブラーに何を入れるか悩んだら、まずはコーヒー、紅茶、お茶など定番の飲み物を入れてみるのがおすすめです。炭酸飲料、酸や塩分を含む飲み物、ミルクなどの乳酸飲料はタンブラーの腐食の要因となるため注意が必要です。スタバでのタンブラーの使い方もご紹介しています。

ファミリーサポートは1時間から利用でき、習い事の送迎をお願いすることもできます。利用金額は1時間あたり600円～1000円、登録料、会費は無料なので気軽に利用できますよ。ファミリーサポートの基本的なことや利用方法なども詳しくご紹介します。

サイドミラーは後方確認に使い、見方はチラチラと確認する程度に見て、車庫入れのときはしっかり見るようにします。サイドミラーの合わせ方は重要で、内側1/4に車体、下側1/2に地面が映るように合わせましょう。他にも注意点など詳しくお伝えします。

絵本カバーはリメイクして封筒やしおりなど日常に役に立つものにアレンジができます。封筒やしおり、パズルにリメイクする方法を詳しくご紹介しています。また気になる著作権に関するポイントも解説しています。

引っ越しの時、中学生の友達へのプレゼントは文房具などの消耗品、親密な仲ならお揃いの物は思い出になるのでおすすめ。プレゼントを渡すことで感謝の気持ちが形になり、より感謝を伝えることができます。予算や転校してしまう子へおすすめの商品も紹介!

アルミホイルにおにぎりがくっつくのを防ぐには、おにぎりを冷ましてから包む、アルミホイルを一度くしゃくしゃにしてから包む、ピカピカ光る光沢面を内側にする、などの方法が有効です。手作りおにぎりをより美味しく作る方法もご紹介しています。もっと美味しいおにぎりを楽しみましょう♪

ズボンサイズは、インチで表記されていることが多いですが、見方が難しいですよね。男女別のサイズ表参照とし、ズボンの測り方や選び方を解説しています。ズボンサイズの見方を理解し、自分のスタイルに合ったズボンを知りたい方必見です。

賞味期限表示の見方で6桁は、西暦年月日、西暦年月、和暦年月日の3通り。読み方が分からなくて、不安なまま食品を食べている人、必見です‼この記事で賞味期限表示の見方がまるっと分かりますよ!6桁以外にもアルファベットの意味や、海外食品の読み方も解説します!