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お役立ち情報
縄跳びは長さの合わせ方が上達のカギ!年齢や目的別の調整方法を紹介
縄跳びの長さの合わせ方は、縄跳びを踏んで両腕が90度になる胸〜腰あたりの位置で調整する方法があります。また、身長+55センチの長さに調整する方法もあります。縄跳びの上達には、長さの調整がとても重要です。 -
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梅雨になると髪の毛のうねりに悩む!毎日の正しいケアが大事!
梅雨の時期に悩む髪の毛のうねりは、ドライヤーで根元からしっかり乾かす、効果的なトリートメントを使う、食生活で頭皮環境を整えることが大切です。トリートメントやスタイリング剤の種類、使い方も詳しくご紹介しています。 -
暮らし
ディスポーザーに入れてはいけないダメなものをご紹介!硬いものは危険!
ディスポーザーに入れてはダメなものは60℃以上の熱湯や漂白剤、塩素系洗剤、繊維質な野菜や皮、骨や殻などの固い物です。詰まってしまった場合の対処法やディスポーザーの正しい使い方もわかりやすくご紹介しています。 -
暮らし
シャボン玉を割れにくくする方法!家庭でできる簡単な作り方をご紹介!
シャボン玉を割れにくくする方法を3つご紹介しています。①洗濯のりと食器用洗剤を使う方法、②砂糖と食器用洗剤を使う方法、③さらにグリセリンを入れて強度を強くする方法です。より割れにくくするコツや楽しいアレンジ法もご紹介しています。 -
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保育園の連絡帳に書くことがない⁉そんなときの書き方と例文をご紹介‼
保育園の連絡帳に書くことがないときには、体調面や食事、睡眠、帰宅後や朝の様子を具体的に書いてみましょう。また、気になることや悩んでいることを書くと答えてもらえると思いますよ。文例もご紹介していますので、この記事を読めばもう連絡帳に悩むことがなくなるでしょう。 -
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縄跳びとランニングで持久力がつくのはどっち?順番や効果も教えます!
縄跳びとランニングで、より短時間で持久力があがるのは縄跳びです。さらに縄跳びとランニングは同時におこなうと骨密度アップ、心肺機能があがる、体幹が鍛えられる、免疫力があがるなど身体に良い影響を与えてくれますよ。 -
子育て
縄跳びはいつから始めるのがおすすめ?年齢ごとの練習法もご紹介!
縄跳びは子どもの成長に合わせて、4~5歳を目安に始めるのがおすすめです。3~4歳の頃に縄を飛び越える練習を始め、慣れてきたら回すことと跳ぶことを別々に練習すると良いでしょう。練習の段階ごとに向いているロープもご紹介しますので、この記事を読んで縄跳びの練習を楽しんでくださいね。 -
暮らし
4ヶ月で人見知りすると賢いは社交辞令!意外な赤ちゃんの心理と対処法
4ヶ月前後の早い時期の人見知りは賢いと言われることがありますよね。「人見知りをする=賢い」というよりも「産まれた時よりも知恵が付いて賢くなってきたね」という意味であることが多いでしょう。人見知りについての対処法も詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。 -
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ドラム式洗濯機の扉の開く向きは左右どちらがいい?選び方をご紹介!
ドラム式洗濯機の扉の向きは軽い気持ちで決めるのはやめましょう。利き手がどちらなのか、どちら側に壁があるのか、家事の導線はどうか、などを考えて決める必要があります。詳しくご説明していますので、この記事を読んであなたに最適な扉の向きを選んでくださいね。 -
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Lineスタンプの買い方iPhone編!支払い方法や無料で買える技も!
LineスタンプをiPhoneで購入する方向けに、購入方法を詳しくご紹介します。iPhoneのLineアプリのホーム画面から購入でいます。またプリペイドカードを使った買い方や無料スタンプの買い方もお伝えしています。