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お役立ち情報
縄跳びとランニングで持久力がつくのはどっち?順番や効果も教えます!
縄跳びとランニングで、より短時間で持久力があがるのは縄跳びです。さらに縄跳びとランニングは同時におこなうと骨密度アップ、心肺機能があがる、体幹が鍛えられる、免疫力があがるなど身体に良い影響を与えてくれますよ。 -
子育て
縄跳びはいつから始めるのがおすすめ?年齢ごとの練習法もご紹介!
縄跳びは子どもの成長に合わせて、4~5歳を目安に始めるのがおすすめです。3~4歳の頃に縄を飛び越える練習を始め、慣れてきたら回すことと跳ぶことを別々に練習すると良いでしょう。練習の段階ごとに向いているロープもご紹介しますので、この記事を読んで縄跳びの練習を楽しんでくださいね。 -
暮らし
4ヶ月で人見知りすると賢いは社交辞令!意外な赤ちゃんの心理と対処法
4ヶ月前後の早い時期の人見知りは賢いと言われることがありますよね。「人見知りをする=賢い」というよりも「産まれた時よりも知恵が付いて賢くなってきたね」という意味であることが多いでしょう。人見知りについての対処法も詳しくご紹介していますので、ぜひご覧ください。 -
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ドラム式洗濯機の扉の開く向きは左右どちらがいい?選び方をご紹介!
ドラム式洗濯機の扉の向きは軽い気持ちで決めるのはやめましょう。利き手がどちらなのか、どちら側に壁があるのか、家事の導線はどうか、などを考えて決める必要があります。詳しくご説明していますので、この記事を読んであなたに最適な扉の向きを選んでくださいね。 -
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Lineスタンプの買い方iPhone編!支払い方法や無料で買える技も!
LineスタンプをiPhoneで購入する方向けに、購入方法を詳しくご紹介します。iPhoneのLineアプリのホーム画面から購入でいます。またプリペイドカードを使った買い方や無料スタンプの買い方もお伝えしています。 -
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Lineのスタンプメーカーは申請が難しい?初心者の私が挑戦してみた!
lineスタンプメーカーの申請方法をご紹介します。クリエイター登録、Lineスタンプの新規登録、申請、販売開始の手順で進めていきましょう。それぞれの工程での注意点もお伝えしますので、これから申請する方や申請で困っている方はぜひご覧ください。 -
暮らし
ドライフラワーを日持ちさせる方法は?捨てどきの見極め方も紹介!
ドライフラワーを日持ちさせるためには、直接日の当たる場所や湿度の高い場所を避けることが大切です。またほこりを取り除くことやしっかり乾燥させることも日持ちに関係しています。この記事では日持ち期間と寿命のサインについてもご紹介しています。 -
子育て
縄跳びで身長が伸びる⁈伸びやすい理由や方法を詳しくご紹介!
縄跳びで身長が伸びるとは言えませんが、縄跳びをすることで骨端線が刺激され、身長が伸びやすくなります。また食事や睡眠、縄跳び以外の運動などと組み合わせることで、より身長が伸びやすくなるでしょう。 -
暮らし
玉ねぎの切り方を工夫すれば涙が出ない!手軽にできる方法7選!
玉ねぎの切り方を工夫すれば涙が出るのを防ぐことができます。玉ねぎを冷蔵庫で冷やす、電子レンジで温める、水に浸しながら切るなどの方法が有効です。涙が出る原因である硫化リアルについてや、涙の予防方法について詳しくご紹介しています。 -
子育て
人見知りが激しい子の特徴は?落ち着くまでの期間と対策も紹介!
人見知りの激しい子の特徴として「相手に近づきたい気持ち」と「怖いから離れたい」という相反する感情があることや、相手の目をじっと見つめることなどがあります。事前に相手の顔に慣れる、母親と相手が親しくしている姿をみせる、他人との触れ合いを強制しないなどの詳しい対策についてもご紹介しています。